在一开始练习的时候如果你在转向的同时完全转体,就会想对简单一些。一旦练得比较娴熟了,身体的运动就要减少到最小,最理想的状态就是只有臀部和腿部的运动。一旦你能把盘藤滑这个动作做的特别快了,你的身体也就因为不需要太多的移动所以动作自然减小了。
把你的双脚尽量的并拢。在一开始学的时候你会觉得做的大并且夸张的移动相对简单些。但是当你能做的更紧凑的转身并且不让你的脚分开的太远的时候,你就会看上去更像个刮子了。
变异
一旦你盘藤滑做得相对自然了,你可以加入一些变化让这个动作变的更有难度。一种变化是只用前轮完成所有的动作。我张这么大也就看一个人能做的出来(Naomi),他看上去很巧妙。我自己也得试试看。
另一个的变化是在结尾(也就是开始)加入一个360(*我觉得是180度,译者)度的旋转,然后走反方向(转换了主动脚/被动脚)。这个动作可以让你在一条短直线上往复运动。
另一个容易一点的变化是滑圈。这个动作需要在一个方向上的转身动作被放大(转要多于180度)。无论是顺时针还是逆时针的运动都可以被放大的由正到反或者由反到正的转身动作实现。
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